2016-04-01 足のむくみ 塩分のとりすぎ? 足がむくみやすくって、疲れるんですよね~ 午後からの足の太さったらもう! ブーツなんか一回脱いだら履けなくなってるし。 お風呂でマッサージしてたら、朝にはむくみ撮れてるので、もっと頑張らないと。 むくみにくくなってくれないかな。 きゅうりとか、バナナのカリウムがいいっていうよね。 食事かなやっぱり。 塩分の取りすぎもダメみたい。